Il Four Seasons Hotel des Bergues Geneva ha aperto due Private Fitness Suite, per consentire agli ospiti di allenarsi e mantenersi in forma in totale privacy. Una sala fitness è dedicata alla ricarica del corpo, l’altra finalizzata a nutrire la mente.
La Body Suite è dotata di una gamma di attrezzature per l’allenamento della forza e cardio, tra cui:
Cross Trainer, per allenamenti cardio a basso impatto;
tapis roulant all’avanguardia con programmi di allenamento personalizzati e feedback istantaneo sulla corsa;
Pesi liberi, per l’allenamento della forza;
Una panca pesi, per esercizi di chest press e squat;
Guantoni da boxe, per aumentare la forma fisica e la resistenza.
La Mind Suite è dotata di macchinari che allenano la mente ad avere il pieno controllo del corpo e delle emozioni. La suite presenta la nuova curva BonPilates Reformer, che consente di rafforzare i muscoli centrali e tonificare il corpo. I macchinari aggiuntivi includono:
un vogatore progettato per migliorare le capacità di canottaggio, aumentare la forma fisica cardiovascolare e aumentare la resilienza mentale;
Attrezzatura per lo yoga, compresi materassini e mattoni;
Una palla medica, per resistenza e forza di base.
Entrambe le fitness private suite consentono agli ospiti di prenotare sessioni con un personal trainer esperto del Club des Bergues o di seguire la propria routine in completa privacy.
Le Private Fitness Suite dispongono di bagno con vasca e doccia e sono dotate dei prodotti di nota marca.
Agli ospiti vengono offerti gratuitamente scrub alpini e prodotti per il viso con istruzioni dettagliate sulle tecniche di massaggio antietà per creare un’esperienza simile a una spa dopo la sessione di fitness.
Sono disponibili
Le sale fitness sono dotate di telefoni per contattare i maggiordomi personali della Spa e gli ospiti possono anche interagire con il team della Spa senza contatto utilizzando la migliore chat Four Seasons.
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