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Questo frullato è pieno di energia. Gli spinaci aiutano il tuo sistema immunitario e lo zucchero naturale dà più energia e mantiene il frullato a basso contenuto di calorie. Prendi questo frullato al mattino per la massima energia.
Ingredienti
1/2 banana congelata
1 tazza di spinaci
1/2 cucchiaino di matcha in polvere
2 medjool, snocciolate
3/4 tazze di latte di mandorle
Indicazioni
1. Combina gli ingredienti insieme, mescola e…bevi…
Fonte : Doctor OZ
[Nutrizione Umana]