I benefici di consumare la frutta secca dopo ammollo
I Semi e la secca contribuiscono ad un corretto apporto di proteine vegetali, nell’ambito di
acido fitico
Le saponine: cosa sono e cosa fanno
Le saponine sono un gruppo di sostanze fitochimiche naturali che formano una schiuma se mescolate
Acido fitico, un antinutriente
l’acido fitico è il composto che molti vegetali utilizzano per creare una riserva di fosforo,