I muscoli delle gambe coinvolti durante la pedalata in bicicletta
Il è un’attività fisica che coinvolge una complessa sinergia dei muscoli delle gambe e del cuore ed è considerata, dai sportivi, un ottimo esercizio cardiovascolare. …
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La stagione delle feste natalizie è alle porte e tutti desiderano divertirsi, ma non è più come una volta causa covid-19, però Isabel Butler, di …
I ricercatori dell’Università della Florida hanno scoperto che un ormone indotto dall’esercizio fisico , l’irisina (noto anche come FNDC5), è un potente motore per combattere …
Siamo ciò che mangiamo. L’alimentazione è fondamentale per una buona salute e devi prendere seriamente la a causa del potere che deve condizionare il funzionamento …