[Test Nutrizione] Gel energetico per sport endurance
È molto importante esaminare gli ingredienti prima di effettuare qualsiasi acquisto. Dovresti consumarli? Sono utili o dannosi per il tuo...
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Se hai una dieta vegana o vegetariana, o se stai solo mirando a mantenere alti i livelli di ferro, probabilmente...
I geloni sono una risposta patologica dell’organismo al freddo e al repentino riscaldamento. Le due fasi di vasocostrizione e vasodilatazione...
“La Nuova Piramide Alimentare: come la giusta alimentazione si adegua allo stile di vita della popolazione moderna”. Forse non tutti...
La vitamina C, o acido ascorbico, si presenta sotto forma di polvere bianca, molto solubile in acqua. Viene assorbita principalmente...
Quanto segue sono argomenti che verranno trattati prossimamente in questa rivista digitale e concernenti l'alimentazione del ciclista, iniziando dai principi...
Nello sport moderno ormai le differenze fra i vari atleti di élite sono minime: centesimi di secondo nelle prove di...
Le domande che atleti pongono ai nutrizionisti sono spesso diverse, fra queste: Gli atleti necessitano di un maggiore apporto proteico...
Il cadmio e' un metallo pesante che penetra nell'ambiente sia da fonti naturali, come le emissioni vulcaniche e l'erosione delle...
Fisiologicamente il cervello umano non è una struttura stabile che resta invariata dalla nascita alla morte: dai 20 ai 70...
I frullati di energia a casa hanno funzioni diverse a seconda della loro composizione. Se facciamo sport regolarmente, sia dilettanti...
Anche se l'esercizio è fatto con moderazione e cercando di non sovraccaricare il corpo, la verità è che a volte...