Linee guida di integrazione per gli sportivi Parte terza
Carnitina, creatina e proteine. Si conclude il nostro breve viaggio all’interno dell’integrazione nello sport. La carnitina trasporta gli acidi grassi...
Carnitina, creatina e proteine. Si conclude il nostro breve viaggio all’interno dell’integrazione nello sport. La carnitina trasporta gli acidi grassi...
Gli integratori non sono generalmente raccomandati per i giocatori più giovani (<18 anni) in quanto vi è un maggiore potenziale...
La dieta vegetale di John Joesph inizia dal mattino con succo di frutta fresco: di solito un mix di ananas,...
Gli integratori tonici forniscono energia all’organismo nei casi di astenia, convalescenza, elevata attività fisica. Creatina Sintetizzata dal fegato, è normalmente...
L’energia proveniente dagli alimenti è usata dall’uomo per permettere al proprio organismo di svolgere le funzioni vitali e mantenere l’integrità...
La creatina (C) è presente quasi esclusivamente nel muscolo (95%), sia come forma libera (30-40%), che come fosforillata (CP). (altro…)