I tassi di ansia e depressione sono aumentati dopo la pandemia
Ti senti ansioso? Sei tutt'altro che solo. Durante la pandemia, i tassi di ansia e depressione sono aumentati vertiginosamente in...
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Molti di noi stanno passando a una dieta vegana come mai prima d'ora. Le nostre principali ragioni per seguire uno...
Livelli aumentati di attività fisica come il ciclismo possono ridurre significativamente le probabilità di depressione, anche tra le persone che...
Gli atleti minorenni in Giappone subiscono abusi fisici, sessuali e verbali durante l'allenamento per lo sport, ha affermato Human Rights...
Un'altra dimensione dei benefici del consumo di cacao e cioccolato riguarda l'umore. Il cacao è ricco di agenti che aumentano...
La crisi del Venezuela si approfondisce e le donne stanno subendo il peso dello sconvolgimento della nazione. Nonostante le promesse...
La valeriana (Valeriana officinalis) viene comunemente utilizzata per il trattamento dell’insonnia e come spasmolitico a livello gastrointestinale. Applicazioni di minore...
Secondo alcuni ricercatori italiani, la zona del cervello in cui si origina l’Alzheimer non sarebbe, come finora pensato, l’ippocampo, struttura...
Integratori alimentari. Sul loro uso, e abuso, c’è oramai una letteratura fiorente. La maggiore parte degli integratori alimentari, si sa,...
Il limone vanta numerosi benefici, conosciuti sin dall'antichità. Aiuta a stimolare il sistema immunitario ed è un ottimo alleato se...
La vitamina B12 NON è prodotta nè dalle piante, nè dagli animali, ma da microorganismi (batteri, funghi, alghe). Gli animali...
La piridossina, il piridossale e la piridossamina (e i corrispondenti esteri 5' fosfati tra cui il più noto è il...